SEO，即Search Engine Optimization，是指通过优化网站内容、结构和技术元素，以及提升外部链接质量等方式，提高网站在搜索引擎（如谷歌、百度等）自然搜索结果中的排名，从而增加网站访问量、提升品牌知名度和促进销售转化的过程。